Увеличение размеров полового члена путём использования грузов считается одним из наиболее результативных способов устранения проблемы. В основе методики лежит крепление на пенис специальной конструкции, на которую подвешиваются грузы разного веса. При регулярном выполнении упражнений и соблюдении всех рекомендаций удаётся увеличить половой член на 1-1,5 см уже через несколько месяцев.
Какая суть метода
Методика увеличения члена грузом показана только в тех случаях, когда другие способы были безрезультативными. К органу крепится конструкция – хенгер (вешалка), на который и подвешивается груз. Мужчина при этом может стоять, сидеть или лежать на боку, всё зависит от выбранной техники и способа крепления хенгера. Половой член таким способом увеличивается в длину, но не в ширину. Не рекомендуется использовать самодельные грузы, ведь повышается риск травматизации.
Ношение грузов может привести к появлению жжения и дискомфорта, такие ощущения считаются вариантом нормы. Обратиться к врачу рекомендовано при появлении боли, покалывания, онемения, изменении окраски головки полового члена. Провоцировать появление таких симптомов может неправильное крепление вешалки или ношение чрезмерно тяжелого груза.
Результат зависит не только от регулярности и правильности выполнения тренировок, но и индивидуальных особенностей организма.
Как правильно вешать груз
Во избежание развития проблем с мужским здоровьем при увеличении пениса грузом рекомендуется соблюдать ряд мер предосторожности:
- Подвешивание грузов на член осуществляется при отсутствии эрекции.
- Перед тем как привязать хенгер на головке, нужно выдавить из неё кровь, благодаря этому снизится кровяное давление и минимизируется риск разрыва поверхностных капилляров.
- Запрещается быстро увеличивать нагрузку, ведь это может спровоцировать разрыв тканей, формирование рубцов ячеек пещеристых тел, что приводит к развитию эректильной дисфункции.
- Запрещается производить раскачивание груза подвешенного к члену, ведь возрастает риск травмирования.
- Продолжительность занятия индивидуальна, всё зависит от общего здоровья и индивидуальных особенностей мужчины.
Перед увеличением члена грузом рекомендуется пройти курс джеллинга или гимнастики Кегеля, благодаря этому укрепляются стенки сосудов и мышцы.
Обратите внимание: основные противопоказания по проведению хенгер-терапии – простатит и мочеполовые заболевания.
Что можно использовать для утяжелителей
Увеличение члена во время прохождения хенгер-терапии проводится с помощью специальных гантелей, и ни в коем случае не подручных средств, которые можно подцепить.
Приобрести гантели можно в интимных бутиках или интернет-магазинах. Рекомендуется обращать внимание на наличие сертификатов соответствия и качества.
Что можно использовать для вешалки члена
Принцип действия всех вешалок одинаков, отличаются они способом прикрепления к пенису и дизайном. Вешалки разделяют на:
- Механические. Фиксируются на обмотанном эластичным бинтом половом члене с помощью ремня или хомута. Недостатком их использования считается высокий риск пережатия сосудов пениса и нарушение его кровоснабжения, особенно головки. В этом случае вешалку нужно время от времени снимать для восстановления нормального кровообращения в половом члене.
- Вакуумные. Они считаются более безопасными, ведь не влияют на местное кровообращение, и более комфортными, ведь практически не вызывают неприятных ощущений. С ними продолжительность тренировки может быть больше, что влияет на скорость получения результата. Основной минус их использования – повышенный риск формирования пузырей на головке полового члена. В такой ситуации тренировку приходится прекращать. Для предупреждения образования пузырей нужно обматывать головку пениса специальным пластырем и наращивать нагрузку постепенно. В комплект вакуумной вешалки входит колпак, силиконовый рукав, протекторный колпачок, карабин и насос или трубка для откачки воздуха.
Для предупреждения развития осложнений рекомендовано тщательно ознакомиться с информацией о том, как правильно проводить занятия.
График занятий
Прежде всего, следует акцентировать внимание на том, что процедура увеличения члена проводится только тогда, когда пенис находится в расслабленном состоянии. Для получения желаемого результата и минимизации развития осложнений занятия должны проводиться по графику с соблюдением рекомендаций, например:
- Вес груза на первом занятии не должен быть больше 200 г. Разрешается увеличивать его на 400 г через каждые 20 суток. Максимальный вес не должен превышать 3 кг, ведь слишком сильное натяжение не даёт лучшего результата и может привести к повреждению тканей ствола.
- После первого занятия нужно сделать перерыв на 3 суток, за этот период пенис возобновится. На четвёртый день снова подвешивается груз и делается перерыв, но только на двое суток. В последующие дни (до 20 суток) совершают однодневный перерыв.
- После прохождения двадцатидневного курса график выглядит следующим образом: 6 суток растяжения, 1 день для восстановления. При проблемах со здоровьем может предлагаться график – 5 дней растяжения, 2 суток восстановления.
- После окончания процедуры пенис рекомендуется смазать гелем или спреем. Благодаря нанесению этих средств улучшается кровообращение в половом члене, что активизирует растяжение мягких тканей ствола.
Запрещается проводить занятия, если:
- появляется интенсивная боль в половом члене и не исчезает в течение недели;
- наблюдается изменение окраски кожи пениса, он синеет;
- на коже пениса присутствуют царапины и ссадины;
- в области гениталий наблюдаются дерматологические патологии.
Результаты процедуры
Эффективность проводимых процедур зависит от веса тяжести и длительности его висения на пенисе. Согласно данным проведенных исследований и наблюдений, при регулярном выполнении упражнения с соблюдением всех правил удаётся увеличить длину полового члена на 3 см за 2 месяца. Отсутствие результата и появление проблем со здоровьем свидетельствуют о ошибках или нарушении техники выполнения процедур мужчиной.
Как избежать травм
Метод увеличения размеров мужского достоинства путём использования грузов считается опасным, ведь может привести к серьёзным травмам и проблемам с мужским здоровьем. Для предупреждения негативных последствий рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Не производить фиксирование вешалки на голой коже. Для смягчения и минимизации риска травмирования половой член обматывают эластичным бинтом или хлопчатобумажной тканью.
- Перед тем как приступить к выполнению упражнения, орган нужно обязательно прогреть тёплой водой или грелкой.
- Фиксация вешалки производится строго по бокам.
- Головку полового члена нужно обнажать по максимуму, это предотвращает растяжение кожи и минимизирует риск ее потемнения.
- При проведении тренировки запрещается раскачивать груз.
Будьте осторожны, соблюдайте все правила безопасности, и тогда результат не заставит долго ждать — вы увеличите свой половой орган с помощью груза!
