Не каждый мужчина доволен размерами собственного полового органа, многие озадачены поисками способов его увеличения. К существующим хирургическим и медикаментозным вариантам коррекции длины и объёма члена недавно добавилась новая методика – НУП. В систему входят несколько натуральных техник увеличения мужского достоинства.
Кто такие нуперы, чем они занимаются
Не многие обыватели знают, кто такие нуперы, а в сети переплетается правда и мифы о них. Нуперы – мужчины, которые практикуют техники естественного увеличения члена. Чтобы понять, где истина и вымысел, нужно разобраться с понятием НУП. В систему входят несколько относительно безопасных способов увеличения пениса. НУП – это сокращённое название методики «натуральное увеличение пениса».
Для получения наибольшего эффекта нуперы совмещают несколько техник одновременно. У участников движения есть объединения, форумы, на которых мужчины делятся опытом, демонстрируют полученные результаты. Наиболее популярный форум НУП- Гратис.
Особенности НУПа в том, что эта методика не даёт негативных последствий, которые возникают при медикаментозном увеличении члена, таких как:
- изменение гормонального фона;
- привыкание организма к определённому препарату;
- побочные эффекты, возникающие после длительного приёма медикаментов.
Техники НУПа созданы на основе естественных возможностей организма. Воздействие оказывается на мягкие ткани.
Что входит в методику НУП
Нуперы применяют следующие техники и способы увеличения члена:
- джелкинг (вытягивание при помощи массажа)
- помпирование;
- сосудистые техники;
- подвешивание грузов;
- мануальные упражнения;
- прогрев;
- втирание мазей и гелей, созданных на натуральной основе.
Эти техники можно применять без консультации врачей. Способы подбирают исходя из особенностей организма и поставленной цели. Используя эти методы воздействия, мужчина может увеличить:
- длину пениса;
- головку члена;
- толщину фаллоса.
Сосудистые техники
Часто причиной плохой эрекции является застой крови в области малого таза. Массажи и другие методы воздействия способствуют улучшению кровотока. После регулярно проводимых процедур у пациента увеличивается половой орган, появляется устойчивая эрекция. Сосудистые техники включают:
- Массаж яичек, члена и промежности делают после прогревания мошонки, полового органа тёплым полотенцем. Для достижения положительного результата массаж проводят 2-3 раза в сутки.
- Джелкинг — упражнения, направленные на вытягивание члена. Во время манипуляции совершают движения, которые напоминают доение. Процедура проводится с гелем, маслом, кремом (мокрый джелкинг) либо всухую.
- Помпирование. Методика включает в себя несколько сосудистых техник. Эти способы объединяет то, что для достижения результата используются специальные средства (вакуумная помпа и др. медицинские приборы), при помощи которых создаётся избыточное кровяное давление в половом органе.
Мануальные упражнения
По своей сути мануальные упражнения — это растягивание члена. После регулярно проводимых процедур повышается кровоток и эластичность мягких тканей мужского полового органа. Растягивание проводят в нескольких направлениях:
- вниз;
- вверх;
- в боковые стороны;
- винтовое растягивание.
Во всех случаях пенис вытягивают в определённом направлении и затем удерживают в таком состоянии до 10 секунд. Манипуляции чередуют, повторяют по несколько раз.
Многие нуперы утверждают, что достигнуть положительных результатов им помогло ношение медицинского экстендера. Приспособление, предназначенное для растяжения внутренних тканей, используют для увеличения и коррекции искривления члена. Применение прибора позволяет исправить некоторые дефекты без операции.
Аппарат Илизарова носят на органе длительное время. Принцип воздействия рассчитан на постепенное увеличение члена. Прибор вытягивает ткани по миллиметру. После того, как орган принимает заданные формы, аппарат перенастраивают. Этот способ не имеет противопоказаний.
Экстендер также популярен у мужчин, как и вакуумная помпа. Оба приспособления можно купить в интернет-магазине медицинской техники. Интим-индустрия предлагает и другие приспособления. Между собой они отличаются ценой, внешним видом, способом воздействия и эффективностью. Нуперы тестируют каждый аппарат и выкладывают отзывы на своих форумах.
Упражнения кегеля
Одна из самых старых методик. Этот способ, судя по отзывам нуперов, даёт наилучшие результаты.
Суть упражнения – тренировка луковично-пещеристой мышцы. Именно она отвечает за качество эрекции. Как тренировать половой орган:
- нужно попробовать остановить струю мочи путём сжимания мышцы;
- шевелить членом, заставлять его «подпрыгивать», сокращая мышцу.
После того, как эти упражнения освоены, мужчина переходит к более серьёзным занятиям, которые выполняют по нескольким сценариям:
- Быстрое сокращение. Вначале выполняют по 30-40 раз в сутки, постепенно доводят до 300-400 сокращений.
- Сокращение и удерживание мышцы в напряжении по 3 секунды. Постепенно доводят результат до половины минуты.
- Задержка мочеиспускания на 1-2 секунды по 5 повторов.
Важно! Положительный результат достигается только при регулярных тренировках.
Биодобавки
Как и спортсмены, нуперы активно применяют биодобавки. Особенно популярны в этих кругах препараты, содержащие минеральные вещества и витамины:
- цинк – требуется для синтеза мужских гормонов;
- селен – вещество способствует выработке тестостерона, усиливает усвоение цинка;
- витамин С – улучшает кровообращение, укрепляет стенки сосудов;
- фолиевая кислота;
- витамин Е – повышает регенерацию, увеличивает эластичность мягких тканей.
Все эти вещества входят в состав препаратов:
- Настойка корня женьшеня. Средство воздействует на организм общеукрепляюще. Не имеет побочных эффектов.
- Цинк. Требуется всем мужчинам. Средство необходимо для повышения уровня тестостерона и, как следствие, выработки достаточного количества спермы.
- Экстракт плодов каштана. Восстанавливает стенки сосудов, разжижает кровь. Препятствует тромбообразованию, усиливает кровоток.
- Виардо форте. Рекомендуется мужчинам, перенёсшим воспаление простаты. Средство повышает синтез половых гормонов.
Мужчинам, испытывающим регулярные физические и психические нагрузки, следует также принимать витаминные комплексы.
Полезные продукты
Частью системы является правильное питание, которое способствует улучшению эрекции и, как следствие, увеличению члена. В список продуктов, необходимых мужчине, входят:
- зелень (укроп, петрушка);
- напитки на травах, ягодах (иван-чай, китайский лимонник);
- мясо животных (кролик, нутрия, баран, говядина);
- птица (индейка, курица);
- рыба морская и речная;
- кисломолочные продукты (кефир, айран, йогурт, сметана);
- орехи;
- гранат;
- бананы;
- соки (томатный, апельсиновый, гранатовый);
- свежие помидоры;
- болгарский перец;
- грибы;
- ягоды.
Чтобы достичь хороших результатов, мужчине придётся отказаться от никотина, злоупотребления спиртными продуктами. По этой причине нуперы достаточно часто являются поборниками ЗОЖ.
Есть ли реальные результаты методики, может ли её применение нанести вред организму
Судя по отзывам нуперов в чатах, многие мужчины получили положительные результаты, применяя техники естественного увеличения полового органа. Им удалось увеличить половой орган на 2-3 см. Такие результаты вызывают доверие.
Официальная медицина считает, что в большинстве случаев этот эффект вызван за счёт устранения застоя в малом тазу. При восстановлении нормального кровообращения происходит улучшение эрекции, она становится более устойчивой. У пациента складывается впечатление, что пенис увеличился в объёме.
Нанести вред можно, если применять методики не правильно. Слишком активное воздействие (например, сдавливание при джелкинге) может стать причиной возникновения микротравм.
Заключение
Любое хирургическое вмешательство, приём медикаментов может стать причиной побочных эффектов. В отличие от этих методов, НУП основан на натуральных способах, которые не наносят вреда организму.
Дорогие читатели, а вы как считаете, есть ли у мужчин необходимость в увеличении члена или это надуманная проблема? Какие вам ещё известны безопасные методы коррекции фаллоса? Поделитесь в комментариях, ваше мнение будет полезно для других мужчин.
